Sourire

Matériel : rien
temps : presque rien ( on peut faire d'autres chose en même temps )
Effet : rajoute trois minutes de durée de vie à chaque fois (selon une légende non locale )

tel la musculation, le sourire est une activité qui demande beaucoup de concentration .

Contracter simultanément vos muscles zygomatiques majeurs et mineurs .
Et dans le même temps désactivé votre muscle risorius .
Normalement cela fait un total de 17 muscles (voir image ci dessous), provoquant un étirement en demi lune de vos deux lèvres, attention si vous fait l'exacte contraire vous aurez un étirement en demi lune dont le centre sera placé vers votre menton .
Éviter à tout prix cela ( le contraire = - 3 minutes)

Enfin répéter l'action toutes les deux minutes( même en dormant )vous assure une immortalité assurée, donc d'exister pendant une durée éternelle en ayant l'air con de vous voir vous concentrer pour sourire tout le temps .

Note : Il existerais d'autres manières de sourire ( cousin péteur, tarte à la crème, blagues et beaux parents ), ceci est faux et est juste une déviance de la société de consommation qui vend des objets qui ne vous font pas réellement sourire car vous ne gagnez pas les trois minutes de vie supplémentaires .



300px_Muscle_petit_zygomatique